Female Workout เป็นแอปแอนดรอยด์ที่มีแผนการออกกำลังกายสำหรับ 1 เดือนที่จะช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดีและไปให้ถึงเป้าหมายในการออกกำลังกายของคุณ มันยังมาพร้อมกับแผนการทานอาหารที่สมบูรณ์พร้อมกับความหลากหลายของอาหารด้วย
ใน Female Workout คุณจะมีแผนการออกกำลังกายสำหรับ 30 วัน นี่คือวิธีที่ดีที่สุดสำหรับการเริ่มออกกำลังกายเพราะแอปนี้มอบการเคลื่อนที่สำหรับเวลาที่กำหนดไว้ มันจะกระตุ้นคุณตลอดเวลาดังนั้นคุณจะสามารถทำต่อไปได้ แอปนี้จะทำให้คุณรู้สึกเหมือนกับว่ามีเทรนเนอร์ส่วนตัวที่จะคอยช่วยเหลืออยู่บนสมาร์ทโฟนของคุณเลย
ทุกวันคุณจะเห็นแผนการออกกำลังกายใหม่ ๆ มันไม่เพียงแค่จะทำให้คุณไม่รู้สึกเบื่อเท่านั้น แต่มันยังดีต่อการออกกำลังกายในมัดกล้ามเนื้อที่แตกต่างกันด้วย แผนการออกกำลังกายนี้เป็นแผนแบบสั้นแต่เข้มข้น ดังนั้นคุณจึงสามารถทำได้ในวันที่ยุ่ง ๆ โดยไม่มีปัญหาใด ๆ นอกจากนี้ตอนที่คุณออกกำลังกายแต่ละท่า คุณจะเห็นภาพแอนิเมชั่นที่คุณทำตามได้ด้วย
ในแอป Female Workout นอกจากแผนการออกกำลังกายแล้ว คุณจะมีแผนการทานอาหารพร้อมกับสูตรเฉพาะรวมทั้งคำแนะนำทั่วไปที่จะช่วยคุณปรับปรุงการทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพซึ่งจะช่วยส่งเสริมการออกกำลังกายได้เป็นอย่างดี
สิ่งจำเป็น (เวอร์ชันล่าสุด)
- รองรับแอนดรอยด์ 4.1, 4.1.1 ขึ้นไป
รีวิว
ยังไม่มีความคิดเห็นเกี่ยวกับ Female Workout เป็นคนแรก! คอมเมนต์